Eenvoudig je gezondheid verbeteren door intermittant fasting
Met intermittant fasting kun je op een eenvoudige manier je gezondheid en je immuunsysteem verbeteren waarbij je ook nog afvalt. Dit gebeurd door een reset van je hormonen.
Voorzorgsmaatregelen en preventieve adviezen in verband met coronavirus
In de nieuwsbrief van RP Santitas Humanus staat een goede samenvatting over hoe we ons immuunsysteem op peil kunnen houden. Omdat we nu zoveel mogelijk mensen(massa’s) dienen te mijden is het een goede tijd om ons te bezinnen en energie te steken in een gezonde leefstijl met onder andere tijd …
Overgang
Van de week had ik een vriendin op bezoek. En waar hebben vrouwen van een jaar of 50 het over? De overgang natuurlijk. Mijn vriendin zei dat overgangsklachten erbij horen en je naar je moeder moet kijken om erachter te komen hoeveel last jij gaat hebben. Daar ben ik het niet mee eens….
Psychiatrie
Van de week hoorde ik dat een jong iemand waar ik veel om geef opgenomen was in de psychiatrie. Toen ik een jaar of 10 geleden in de psychiatrie werkte op een afdeling waar veel mensen met psychotische stoornissen opgenomen waren, dacht ik dat de enige behandeling was om deze mensen antipsychotica te geven….